膳食纤维最好的食物来源是A.蔬菜、水果B.精细粮食C.动物性食物D.豆类E.奶类
膳食纤维最好的食物来源是
A.蔬菜、水果
B.精细粮食
C.动物性食物
D.豆类
E.奶类
膳食纤维最好的食物来源是
A.蔬菜、水果
B.精细粮食
C.动物性食物
D.豆类
E.奶类
主要含淀粉、是膳食中热能、B族维生素的主要来源,也是蛋白质和膳食纤维的重要来源()。
A.粮谷类
B.蔬菜和水果
C.动物性食物
D.大豆及其制品
E.奶及奶制品
下列哪项是膳食锌最好的食物来源()。
A、贝壳类海产品
B、禽畜肉
C、蔬菜、水果
D、动物内脏
E、谷类
A.不宜食用油脂类食物
B.多食用蔬菜、水果、粗粮等高纤维食物
C.最好晨起饮温开水或温淡盐水200ml~300ml
D.餐前可饮用开水、蜂蜜、柠檬汁等热饮料
A.不宜食用油脂类食物
B.多食用蔬菜、水果、粗粮等高纤维食物
C.最好晨起饮温开水或温淡盐水200ml~300ml
D.餐前可饮用开水、蜂蜜、柠檬汁等热饮料
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