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提问人:网友leiqiuping 发布时间:2022-01-06
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健身锻炼的运动量一般用运动强度与()的乘积来表示。 A、运动量 B、运动负荷 C、运动时间

健身锻炼的运动量一般用运动强度与()的乘积来表示。

A、运动量

B、运动负荷

C、运动时间

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第1题
健身锻炼的运动量一般用运动强度与()的乘积来表示。

A、运动量

B、运动负荷

C、心率

D、运动时间

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第2题
有氧锻炼的()和运动强度,除了要求达到规定的次数、频率和速度外,一般取决于时间的长短。

A.运动员

B. 运动量

C. 运动时

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第3题
锻炼期间,新陈代谢的加速与你运动量及运动强度成正比。()
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第4题
关于老年人健身运动原则的叙述正确的是

A.健身锻炼要循序渐进

B.健身锻炼要随心所欲,想做就做

C.健身锻炼要因人而宜,选择适合自身情况的运动量

D.健身锻炼要灵活多样,不可千篇一律

E.运动前做好准备工作,运动后做整理活动

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第5题
热身活动时间根据天气、当天的锻炼运动强度和运动量大小,可根据自身情况适当调节,一般以()左右为宜。

A.58分钟

B. 3分钟

C. 60分钟

D. 30分钟

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第6题
关于老年人健身运动原则的叙述正确的是:()

A.健身锻炼要循序渐近

B.健身锻炼要随心所欲,想做就做

C.健身锻炼要因人而宜,选择适合自身情况的运动量

D.健身锻炼要灵活多样,不可千篇一律

E.运动前做好准备工作,运动后做整理活动

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第7题
健身锻炼要既有效果又安全,运动中达到靶心律后应马上降低运动量。
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第8题
健身锻炼要既有效果又安全,运动中达到靶心律后应马上降低运动量()
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第9题
在健美锻炼中,()是指锻炼的组数,即每个部位肌肉群锻炼的组数与一次锻炼的总组数。

A.运动量

B. 运动强度

C. 运动员

D. 运动时

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第10题
关于老年人健身运动原则的叙述错误的是A.健身锻炼要循序渐进B.健身锻炼要随心所欲,想做就做C.健

关于老年人健身运动原则的叙述错误的是

A.健身锻炼要循序渐进

B.健身锻炼要随心所欲,想做就做

C.健身锻炼要因人而宜,选择适合自身情况的运动量

D.健身锻炼要灵活多样,不可千篇一律

E.运动前做好准备工作,运动后做整理活动

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