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负重锻炼会促进钙质在骨骼的沉积。()
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在发达三角肌的训练中,颈后推举和窄握直立划船属于高危动作。
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以下背肌说法错误的是______。A.反手窄握引体向上练习,是背阔肌可使上臂在肩关节处伸功能B.弹力带
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在做腿推举时,较为安全的屈膝幅度是()A.120度B.100度C.90度D.70度
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建议健康成人每天的饮水量为______A.500mlB.1000mlC.1500mlD.2500ml
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下列属于健康体适能要素的是()A.爆发力B.身体成分C.灵敏性D.协调性
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三角肌后束的主要功能是:A.肩水平屈B.肩水平伸C.肩外展D.肩内收
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氨基酸分为______。A.必须氨基酸B.互补氨基酸C.非必须氨基酸D.条件性必须氨基酸
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以下说法错误的()A.踢腿是动态伸展B.静态伸展不宜超过10秒C.静力性伸展练习为首选的柔韧性联系方
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减肥人群日常膳食中碳水化合物、蛋白质、脂肪的供能合理比例为______。A.60~70%、12~15%、20~25%B.55~
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