题目内容
（请给出正确答案）
问题：请分析长跑运动中为何深而慢的呼吸比浅而快的呼吸效果好。
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阅读下列材料，回答问题。
案例：象征性长跑
为了迎接奥运会的召开，某小学决定组织“迎接圣火、跑向北京”的象征性长跑活动，学。校向同学们征集活动方案，请你参加设计，其中要解决的问题有：
（1）调查你所在的学校到北京天安门的距离约有多少千米？
（2）如果一个人每天跑一个“马拉松”，那么几天能完成这项长跑？
（3）如果全班用接力方式开展这项活动，请你设计一个合理的活动方案。
（4）全班交流、展出同学们的不同方案，说明各个方案的特点，同学之间评价方法的优缺点，推荐本班的最佳活动方案。
问题：请对该案例进行简要说明。
案例：
一名中学生，在上午参加完一场1500米比赛。由于前一天心情紧张、没有良好地休息，导致运动成绩不佳，心情低落。下午老师安排跑的其参加体育训练课，在训练时他心不在焉没有良好地进行准备活动，在之后进行4组、每组3次的一百米冲刺跑时，由于跑道大量的积水，学生在练习之前未对场地进行打扫，导致学生在运动的过程中，小腿肌肉发生拉伤。
问题：
(l)说明该学生发生肌肉拉伤的原因。
(2) 简述怎样避免运动损伤的出现，并说明发生肌肉拉伤时的处理措施。
A.2
B.3
C.4
D.5
A.学生不遵守纪律被老师罚跑操场 100 圈，学生在受罚过程中休克
B.学生考试作弊被老师发现，该生在学校给予通报批评处分的当天服毒自杀
C.王、李两初二学生在课间嬉闹，老师已予以告诫和制止，但学生未听从，李不慎将王推倒导致左臂骨折，老师发现后及时送医并通知家长
D.学生吴某在上课期间突然发生抽搐，老师发现后及时送医并尽快通知家长
A.进行停课处置
B.进行行政处罚
C.进行罚款处罚
D.进行行政处分或解聘
案例：某校高一某男学生李某有经常性的心率不齐现象，在医院检查过，在一次校运动
会中，参加 1500 米长跑，途中突感不适，有胸闷、胸痛等现象，但他仍然坚持跑完全程，到终
点时突然晕倒，教师没有采取任何的措施，后在送往医院的路上心脏停止跳动。
问题：
A.让学生在成长记录袋中收存有代表性的课内外有价值的作文典型案例，以反映学生写作的实际情况和发展过程
B.定时组织辩论、表演、朗读等班级活动，并且安排一些学生在活动过程中记录下同学们的表现
C.将班级分成若干小组，以小组为单位共同完成某课题相关的研究性学习任务，在项目进行过程中注意观察学生的表现
D.在语文知识竞赛中选取成绩较好的学生作为语文课代表
案例：
王老师是一名新进体育老师，在入职前对体育老师这个岗位充满信心，入职后被分到了山区乡村的中学当老师，由于条件限制，没有塑胶跑道，也没有上课的器材，有的只是旧足球，废弃的栏架，砖和水泥砌成的乒乓球台，他抱怨这一切太破旧了又缺乏器材，没法上课。多次寻找领导反映，领导让他利用现有资源进行教学，他感觉很无助。由于王老师的积极性降低，对于体育课的设计就没有那么细心了，上课后往往是让学生在崎岖的山路上练习长跑，经常有学生在山路上摔倒，有的学生膝盖处青一块紫一块，有的学生出现脚踝扭伤的现象。
问题：
(1)如果你是王老师你会怎么去做？
(2)请根据体育保健学，判断学生膝盖受伤和脚踝扭伤属于哪种损伤，并写出处理方法。
(3)请根据体育保健学，列举出产生运动损伤的原因。
问题：请分析这种现象。
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