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肱三头肌的主要功能是:A.肘关节屈B.肘关节伸C.肘关节外旋D.肘关节内旋
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根据心肺耐力训练超负荷原则,心肺耐力训练可从游泳变换成跑步。
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碳水化合物是最重要的能量来源,每天的摄入比例在55%-65%
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下列练习中,下肢带关节压力较大的是()A.坐姿腿屈伸B.仰卧屈体C.俯卧挺身D.负重下蹲
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食物血糖生成指数G1简称为A、抗生酮B、异生元C、血糖指数D、糖酵解
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对于坐式生活方式的初级健身者,抗阻训练第一阶段应重点锻炼的肌肉是()A.胸大肌B.胸小肌C.前锯肌D
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背阔肌力量练习需要收紧肩胛骨,因为有部分背阔肌附着在肩胛骨上
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俯卧撑向下运动时,肘关节应?()
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下列选项中属于人的静力性基本活动能力的是()A.人走B.支撑C.跑D.跳
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盆带肌群中最大的肌肉为______A.骼腰肌B.梨状肌C.臀大肌D.臀中肌
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